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這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【捷得】涼感毛巾+創意噴霧水壺600ML(運動生活必備組合)

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【捷得】涼感毛巾+創意噴霧水壺600ML(運動生活必備組合)

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!

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商品訊息描述

【運動生活必備組合】：涼感毛巾+創意噴霧水壺600ml

出貨時毛巾顏色隨機搭配，恕無法選擇，但毛巾顏色會盡量與水壺搭配同一色系。



噴霧水壺，炎熱夏季消暑神器

乾燥環境下，可以做保濕噴霧，比如在冷氣房、汽車裡，

悶熱環境下，可以清熱解暑，比如跑步，健身，自行車，登山

運動過後渾身是汗，正需要這樣的一款水瓶！

方便攜帶，可用於正常喝水飲用，更神奇的是還可當噴霧使用！

烈日當頭，噴一下，清爽倍增！















健康與環保使用：

1.第一次使用前請裝溫水放置5分鐘,以去除新產品的膠味

2.請不要將盛滿水的水壺放進冰箱的急凍櫃,可以放標準冷凍櫃,嚴禁放進微波爐加熱

3.我們建議盛裝熱水時配備水壺套,既可避免燙手又可有保溫效果

4.為確保衛生,請定期清洗瓶蓋及壺體

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

寶寶每吃必吐 竟是幽門被「蹼」封住

: 記者楊晴雯／台北報導

寶寶每吃就吐，要提高警覺！翔翔從出生開始，喝奶速度就很慢，但量還算足夠，所以家長不太在意，5個月大時，開始吃副食品，但每吃必吐，只能繼續餵他流質食物，到1歲可以吃固體食物時，更是吃進不久就全部吐出來，爸媽帶其就醫檢查，發現其胃幽門處有個蹼狀先天性構造，就是影響進食的主因，，藉由手術切除幽門蹼後，就能正常飲食，不會再每吃必吐，體重也漸漸增加。

▲因幽門蹼幾乎讓幽門封閉。（圖／台北慈濟醫院提供）

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避免大腸癌上身？ 母湯喔！這樣吃比塑化劑更毒

: 每日健康／採訪報導 林暐鈞

台灣人得大腸癌在世界排名得到恐怖的世界第一，國人得知都心驚驚又慌慌。對此，何兆芬健康診所肝膽腸胃科醫師何兆芬說，愛吃高纖低脂、紅肉2種食物，是國人腸癌最大憂患，她更建議，「應多吃高纖低脂食物、喝足量的水讓台灣腸癌病患顯著降低。」

低纖高脂、紅肉容易誘發大腸癌

大腸癌的危險因子第一個是年齡，在以往認知50歲以上是大腸癌好發年齡，但現今根據衛福部國健署統計已經降到40-49歲年輕化趨勢。其二為家族史，大腸癌病患有家族史大略是4-10%。

何兆芬強調，撇開上列兩因素，其三飲食習慣更是重大關鍵，像是低纖高脂的食物，還有加工的紅肉製品尤其可怕，其含一級致癌物硝酸鹽。限量商品

再來從統計資料指出，身材略胖的人、糖尿病患者、運動量少、抽菸喝酒等都是大腸癌高危族群。

為何高脂低纖食物容易大腸癌？

益生菌需要纖維變成益生元，讓糞便呈微酸性保護腸黏膜。至於高油脂的食物，從統計來看較容易導致腸道「厚壁菌門」比例上升；研究顯示，大腸癌病患的厚壁菌門、梭狀菌門比例都相當高，可見食用過多高油脂食物可能與大腸癌病變有很大的關聯性。

高脂食物也影響膽酸代謝，使膽汁分泌過多加上腸道菌叢異常催生次級膽酸，就會使腸道有非常多「致癌物」產生，發酵產生的丁酸、乙酸、丙酸、乳酸也嚴重不足，這時大腸癌的風險就相對激增。

何兆芬建議，應吃「高纖低脂」才會讓菌叢生態、膽酸比例、腸胃蠕動正常；此外，喝足量的水，以體重X 30ml酌量加500ml就是一天的需求量，預防膽囊結石、次級膽酸、代謝異常及腸道健康。

《延伸閱讀》

這7種肉最致癌！ 醫：生活達人 大腸癌4大症狀不注意，恐就已經是末期

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